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Achtsamkeit: Deine Tipps für ein entspanntes Studium

Wer sagt, Studierende hätten’s immer easy und bequem, der hat wohl ganz “easy” gesagt, keine Ahnung. In einer Leistungsgesellschaft wie der unseren sind ja sogar Schüler bereits einem enormen Stresslevel ausgesetzt. Mehr als die Hälfte aller Studierenden fühlt sich super-mega-hulk-mäßig gestresst. Nie zuvor litten mehr Menschen unter Burn-Out. Die Folge? Motivationsstörungen, Leistungseinbußen, gesundheitliche Probleme und steigende Studienabbrecherquoten. Wir haben Tipps, wie du trotzdem ganz entspannt die beste Zeit deines Lebens genießen kannst.

26.4.2020

Warum Neugier wichtiger als Intelligenz ist – und wie sie dich weiterbringt

Was ist das Geheimnis erfolgreicher Menschen? Etwas, das zu oft noch als unhöflich gilt – Neugierde. Was Neugierde ist, warum sie uns weiterbringt und wie wir diese Eigenschaft kultivieren.

10.6.2020

Ein Plädoyer für die Pause!

Semesterferien sind die perfekte Zeit um abzuschalten? Für viele bedeutet die vorlesungsfreie Zeit leider genau das Gegenteil. Doch je mehr wir uns stressen, desto weniger produktiv sind wir. Warum du also mal unbedingt eine Pause einlegen solltest – und wie sie am erholsamsten wird.

28.8.2020

8 Tipps, mit denen dir der Semesterstart gelingt

Der Sommer war heiß, schien nie zu enden – und auf einmal ist es kalt, der Oktober ist da und das Wintersemester steht vor der Tür. Der Semesterstart kann so manchen kalt erwischen. Wie du aus diesem nasskalten Start doch noch das beste Semester ever machst? Verraten wir dir hier.

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